Proteção Solar para Crianças: Guia Completo

Por que proteger a pele das crianças?

A pele infantil é mais fina e sensível à radiação ultravioleta. Estudos mostram que 80% da exposição solar acumulada na vida acontece antes dos 18 anos. Queimaduras solares na infância aumentam significativamente o risco de câncer de pele na vida adulta.

Bebês menores de 6 meses

O protetor solar não é recomendado para menores de 6 meses. A proteção deve ser feita com:

• Sombra — evitar sol direto
• Roupas com proteção UV
• Chapéu de aba larga
• Evitar exposição entre 10h e 16h

A partir de 6 meses

• Use protetor solar FPS 30 ou maior
• Prefira filtros minerais/físicos (óxido de zinco, dióxido de titânio)
• Aplique 30 minutos antes da exposição
• Reaplique a cada 2 horas e após banho de mar/piscina
• Não esqueça de orelhas, nuca, mãos e pés

Óculos de sol

Sim, crianças devem usar óculos de sol! Escolha óculos com proteção UVA e UVB. A radiação UV pode causar danos aos olhos a longo prazo.